日常生活中如何预防牙周炎才有效果

相信大家对牙周炎一定都不陌生，牙周炎是日常生活中比较常见的一种口腔疾病，主要是由于口腔细菌不断刺激牙周组织所引起的，由于牙周炎出现之后会造成很大的危害，所以平时一定要做好牙周炎的防护工作。那么，日常生活中怎么预防牙周炎才有效果呢?

　　日常生活中如何预防牙周炎才有效果?

　　1、养成一个良好的生活习惯，同时还要有正确的口腔健康预防意识，再选择合适的预防健康产品，综合起来，这样才能够有效预防或防止牙周病。

　　2、注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。

　　3、定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成年人每年一次，到口腔专科进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。

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